Salud y descanso

Cómo elegir un colchón fresco y transpirable

Cómo elegir un colchón fresco y transpirable

215 3 Mes hace
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Te ayudamos a decidir cómo elegir un colchón fresco, traspirable y de calidad, explicando las distintas alternativas según la composición del colchón.
Cómo limpiar un colchón y cuidarlo para que dure

Cómo limpiar un colchón y cuidarlo para que dure

120 5 Mes hace
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Consejos sencillos sobre cómo limpiar un colchón y su mantenimiento, para que alargar su vida útil y que no pierda sus propiedades.
¿Para quién sirve una cama articulada?

¿Para quién sirve una cama articulada?

928 2 Año hace
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Una cama articulada o cama eléctrica es algo cada vez más arraigado dentro del descanso. La diferencia con una cama convencional es que el somier puede articularse en varios planos, y que incorpora un motor eléctrico para darle movimiento.
El descanso es la parte más importante del entrenamiento

El descanso es la parte más importante del entrenamiento

489 2 Año hace
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Erica Sánchez del blog #CorroySoyMujer nos habla sobre la importancia del descanso en el entrenamiento
Almohadas Onlet, nunca antes habías dormido así

Almohadas Onlet, nunca antes habías dormido así

447 2 Año hace
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Si ya conocíamos las almohadas de viscoelástica, otras mezcladas con gel y con tejido de aloe vera. Ahora llegan nuevos modelos de calidad insuperable, ya que están fabricadas con los mejores materiales y la última tecnología en descanso como es la unión de la viscoelástica con otros componentes como el carbono activo o el hilo de plata. Materiales que explicaremos, tienen variedad de beneficios para nuestra salud.
¿Por qué soñamos?

¿Por qué soñamos?

349 3 Año hace
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Los sueños a veces pueden ser momentos maravillosos en la noche, pero otras veces se convierten en pesadillas, sobre todo si tenemos un cansancio extremo o estamos pasando un mal momento psicológicamente o de salud física. Sin embargo, por lo general a todos nos gusta soñar. Vivir aventuras, enamorarnos de lo imposible, sonreír a carcajadas toda la noche, ver a nuestros seres más queridos felices…pero sobre todo, soñar con las metas que queremos o luchamos para alcanzar.
¿Cómo de importante es el descanso?

¿Cómo de importante es el descanso?

465 3 Año hace
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No sabemos lo importante que es el descanso hasta que no gastamos nuestras energías. Cuando somos pequeños creemos que somos insaciables, nos sentimos enérgicos todo el día porque nuestro sueño y descanso lo exprimimos al máximo y es realmente profundo. Pero conforme crecemos nuestra mente cada vez es más activa y se nos hace a veces complicado desconectarla e incluso ya dormidos.

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